Präsenzabend in Frankfurt

Female Voice – Sie führt.

Resonanz statt Konkurrenz. Ein Abend, an dem du deiner weiblichen Stimme begegnest – und der Leaderin in Dir.

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Stimme / Viele Frauen in Führung wissen viel, leisten viel – und spüren trotzdem wenig Zugang zu ihrer eigenen weiblichen Stimme. Diese Stimme ist vielfältig – und genau so ist der Raum für Female Voice.

Raum / Female Voice ist ein monatlicher Präsenzabend, an dem Du das Thema Stimme aus unterschiedlichen Perspektiven erlebst – innerlich, im Kontext von Körpersprache, Atmung, Führung, Rollenflexibilität, Emotion & Sachlichkeit, Kompetenz & Confidence.

Jeder Termin hat ein eigenes Schwerpunktthema und setzt einen klaren Impuls.

Verbindung / Du probierst aus, kommst ins Tun und begegnest anderen Frauen, deren Themen sich spiegeln. Du nimmst eine spürbare Verbindung zu deiner weiblichen Stimme mit – die dich aufrichtet, stärkt und weiterwirkt. Klarheit und Präsenz, die du in deinem Alltag spürst und nutzen kannst. Und du hast die Freiheit, jederzeit wiederzukommen, wenn du einen weiteren Impuls möchtest.

Termine

  • 26.03.2026, 23.04.2026, 21.05.2026, 18.06.2026, 30.07.2026
  • Ort: Frankfurt / Nordend – Ost
  • Dauer: 19:00 – 21:00

Anmeldung & weitere Infos hier:

d i a l o g @ s i l k e t r o s t . d e / 0 1 7 9 – 6 9 1 3 1 1 5

oder sofort hier anmelden:

Anmeldeformular online ausfüllen

Der Abend findet in einer Gruppe von max. 8 Teilnehmerinnen statt. 100,00 Euro (inkl. 19% MwSt.) Getränke und kleine Snacks sind inklusive .

BONUS

  • Ein 1:1 Service Call nach dem Präsenzabend für jede Teilnehmerin.

Das bedeutet für Dich, dass Du mit Deinen individuellen Themen gehört wirst und Du für den Transfer in Deinen Alltag Unterstützung erhältst.

Für weitere Informationen schreibe mir oder buch direkt in meinem Kalender einen Telefontermin.

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Deine Stimme.

Viele Frauen in Führung wissen viel, leisten viel – und spüren trotzdem wenig Zugang zu ihrer eigenen weiblichen Stimme.

Diese Stimme ist vielfältig – und genau so ist der Raum für Female Voice.

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Raum

Jeder Termin hat ein eigenes Schwerpunktthema und setzt einen klaren Impuls.

Female Voice ist ein monatlicher Präsenzabend, an dem Du das Thema Stimme aus unterschiedlichen Perspektiven erlebst – innerlich, im Kontext von Körpersprache, Atmung, Führung, Rollenflexibilität, Emotion & Sachlichkeit, Kompetenz & Confidence.

Verbindung

Du probierst aus, kommst ins Tun und begegnest anderen Frauen, deren Themen sich spiegeln.

Du nimmst eine spürbare Verbindung zu deiner weiblichen Stimme mit – die dich aufrichtet, stärkt und weiterwirkt. Klarheit und Präsenz, die du in deinem Alltag spürst und nutzen kannst. Und du hast die Freiheit, jederzeit wiederzukommen, wenn du einen weiteren Impuls möchtest.

Embodiment

Standing. Positionierung. Präsenz zeigen. Souveränität ausstrahlen. Raum einnehmen. Fokussiert sein.

Female Leader Identity

Wer bin ich in meiner Führungsrolle, als Unternehmerin, Geschäftsführerin?

Wer will ich sein?

Wofür stehe ich?

Stimme

Innere Stimme. Präsent sein. Klangfülle. Ausdrucksstärke. Kompetenz & Confidence. Emotion & Sachlichkeit.

Ausstrahlung

Persönliche Wirkung verbessern.  Authentisch bleiben. Charisma entwickeln.

Stress: Emotions-
management

Entspannungstechniken. Mental-emotionale Muster durchbrechen. Lampenfieber nutzen.

Atmung

Den Atem nutzen – was hat das mit Stimme und Führung zu tun?

„Sie waren mir mehr als ein Trost auf der Suche nach meiner verständlichen Sprache. Während Andere mit Sprechübungen traktieren, machen Sie Sprechen bewusst – so wurde mir Üben von der Pflicht zur Freude. Jetzt brauche ich nicht mehr „LAUT UND DEUTLICH !!!“ zu reden sondern kann mich an meinen eigenen Worten erfreuen – und siehe: die Anderen verstehen mich auch ohne dass ich laut werde. Danke, das haben Sie gut gemacht.“

„Das Stimmtraining und Coaching mit Silke hilft mir unglaublich, beruflich und auch privat weiterzukommen. Es ist in meinen Augen entscheidend für Erfolg, bzgl. verschiedener Themen einen geschulten und professionellen Blick von außen zuzulassen und sich Unterstützung zu suchen.  Die Zusammenarbeit macht nicht nur extrem viel Spaß und fördert die persönliche Weitentwicklung, es wird einem in optimaler Weise die Möglichkeit gegeben, an seinen Problemen, ob stimmlicher oder mentaler Natur, zu arbeiten und Blockaden zu lösen. Man kann so die Ursache und Lösung für seine Probleme erkennen und sich selbst und seine Arbeits- und Lebensqualität enorm verbessern. Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrungen als Teilnehmer des Stimmtrainings und Coachings bei Silke machen zu dürfen und kann Stimmtraining und Coaching bei ihr nur jedem weiterempfehlen“

„Ich danke Ihnen herzlich für Ihre Unterstützung und Ihr ehrliches Feedback, das hat mir persönlich sehr geholfen.“

Das Coaching hat mir sehr geholfen, meine persönlichen Ziele zu definieren, meine kommunikative Herangehensweise zu strukturieren und an die Zuhörer im internationalen Umfeld anzupassen. Das Coaching war sehr individualisiert, die erlernten Fähigkeiten direkt in der Praxis eingesetzt und die Erfahrungen im Prozess reflektiert und optimiert. Stellt das Coaching an sich einen zusätzlichen Aufwand neben der täglichen Arbeit dar, so hat es in meinem Fall zum Erfolg geführt, dafür vielen Dank !

Ich arbeite mit Silke Trost jetzt seit über einem Jahr zusammen. Silke bringt alles, was man sich als Kunde wünschen kann: viel Erfahrung, Empathie und viel Elan und Enthusiasmus für Ihre Arbeit.  Vielen Dank für die bisherige Unterstützung, es macht immer viel Spaß und die Fortschritte können sich sehen lassen.

„Vielen herzlichen Dank fuer die tollen Übungsstunden, sie waren sehr inspirierend für mich.“

„Es kam von einigen Leuten sehr positives Feedback. Also das Training hat etwas gebracht. Danke.“

„Liebe Frau Trost, es ist super gelaufen – nicht zuletzt dank Ihrer Unterstützung!“

„Als Präsentations Trainer war mir die Wirkung von Stimme durchaus bewusst. Allein die Mittel haben mir gefehlt es umzusetzen. Frau Trost hat mir dabei geholfen die Baustelle zu identifizieren und systematisch anzugehen. Das Coaching von Frau Trost ist eine perfekte Mischung aus Analyse , Feedback und ständigen praktischen Übungen. Das ganze humorvoll verpackt. Was will man mehr. Herzlichen Dank“

„Spannende Sache – werde ich direkt zu uns (…) mitnehmen – gute Ergänzung zum bereits bestehenden Stimm- und Sprechtraining“

„super gemacht, war sehr schön“

„da kann man viel mit in die Agentur nehmen“

„Blick über den Tellerrand ist sehr bereichernd“

„inhaltlich spannend, aber auch sehr angenehm vermittelt“

Wer den Einsatz der Stimme und Sprache als Instrument erfolgreicher beruflicher Kommunikation nutzen möchte, ist bei Silke Trost in den besten Händen.

Sie gibt auf emphatische und offene Art und Weise Unterstützung und Einblick in die Möglichkeiten des professionellen Sprechens und  inspirierende Tipps, wie die bekannten Klippen jeder Präsentation gekonnt umschifft werden können. Wir haben den inspirierenden Abend mit Silke Trost sehr genossen.  (Soroptimist International Club Frankfurt am Main.)

Wenn ich Seminare gegeben und den ganzen Tag gesprochen habe, ist mir tagsüber oft die Luft weggeblieben. Abends hatte ich einen rauen Hals und oft keine Stimme mehr. Bei anderen Gelegenheiten kam es mir manchmal vor, als würde ich schreien – und trotzdem hat mich keiner gehört.

Also habe ich ein Stimm- und Sprechcoaching gesucht und weil Silke Trost mich so kompetent und überzeugend von ihrer Website aus angeschaut hat, bin ich zu ihr gegangen. Sie hat mir ebenso kompetent und überzeugend gezeigt, wie ich beim Sprechen richtig atme und wie ich den ganzen Resonanzraum, sozusagen den ganzen Körper, für meine Stimme einsetzen kann.

Das Stimm- und Sprechtraining war manchmal anstrengend, hat mir immer neue Erkenntnisse gebracht und immer viel Spaß gemacht. Wir haben gesummt, geatmet, gesprochen. Und ich war überrascht, wie viel Stimme ich eigentlich habe, die ich jetzt auch endlich voll nutzen kann!

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Mentorin

  • Sprechen & Coaching. Bühne & Business. Seit über 25 Jahren selbständig. Heute als Mentorin für Stimme & Führungspräsenz.
  • Ich begleite Führungskräfte, Geschäftsführer:innen und Unternehmer:innen dabei, klar, präsent und echt zu führen – mit einer Stimme, die trägt, und einer Haltung, die Vertrauen schafft.

SILKE TROST
Stimme | Sprechen | Coaching

Tel. +49 (0)179 / 69 13 115

dialog@silketrost.de