Stimme, Präsenz und authentische Führung
1:1 Stimm- und Sprechtraining – perfekt integrierbar in den Alltag. Die eigene Stimme finden. Präsenz, Klarheit und Wirkung in typischen Führungssituationen stärken. Für souveräne und authentische Kommunikation.
1:1 Mentoring für Frauen in Führungspositionen, Unternehmerinnen, Selbständige, die Präsenz zeigen und authentisch führen wollen.
Veranstaltungen, Workshops und Mentoring für Frauen in Führung, die sich austauschen und gemeinsam wachsen möchten.
„Coaching mit Silke hilft mir unglaublich, beruflich und auch privat weiterzukommen. Es ist in meinen Augen entscheidend für Erfolg, bzgl. verschiedener Themen einen geschulten und professionellen Blick von außen zuzulassen und sich Unterstützung zu suchen. Die Zusammenarbeit macht extrem viel Spaß. Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrungen bei Silke machen zu dürfen.“
Bei Silke hatte ich von vornean das Gefühl – sie versteht mich. …Sie weiß, wovon sie spricht, sie weiß, was realistisch ist und wie man das erreichen kann … Heute weiß ich: es hat sich gelohnt. Definitiv. Mit allem. Der Einsatz von Silke ist ganz einfach: mit dem zu arbeiten, was du bist. Das heißt – du verstellst Dich nicht. Sondern du entwickelst dich in deine Zielrichtung.
Nach 6 Monaten hat mir mein Chef gesagt: “ Ja- du hast es geschafft. dich stellt mittlerweile keiner mehr in Frage.“ Ich muss jetzt nichts mehr beweisen. Ich könnte jubeln bis zum geht nicht mehr.
Durch eine Veränderung meiner Haltung konnte ich mich selbstbewusster präsentieren. Ergänzende Übungen und Tipps zur Vorbereitung, führten zu Entwicklungen, die mich selbst überraschten.
„Der Weg mit Silkes Hilfe: von ihre bekommt man super Tools und Unterstützung, um sein Ziel zu erreichen. Seitdem ich mein Ziel ausgesprochen habe und den Fokus darauf habe, nehmen die Dinge ihren Lauf. Es passieren ständig Dinge, die mich meinem Ziel näher bringen. Fast schon, wie bei einem kleinen Wunder.“
Seit dem Coaching fühle ich mich viel freier und selbstbewusster. Mein Selbstvertrauen ist in den letzten Monaten wirklich gestiegen. Ich bin Silke unendlich dankbar, dass sie mir geholfen hat, wieder mehr Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und auch Selbstliebe in mein Leben zu lassen. Ich traue mich in Gesprächen, wieder sichtbarer zu werden und stehe zu meiner Aussprache, die ich nicht mehr als falsch, sondern als einzigartig empfinde
„Sprechenden Menschen kann geholfen werden“ – ist mein Lebensmotto. Mit Silke Trost habe ich im Confidence Coaching Call eine gefühlte Herausforderung besprochen. Die 90 Minuten Reflexion haben mir ermöglicht, eine Methode für mich zu entwickeln, die ich direkt im nächsten Meeting erfolgreich umsetzen konnte.
Mit meinem Coaching wirst Du selbstbewusster, weil Du die Ebene der inneren Einstellungen und Dein Auftreten besser kennenlernst. Innere Einstellung und Auftreten müssen übereinstimmen, damit Du authentisch und selbstbewusst erfolgreich bist.
Du erlebst, wie Du Dich verhältst und was das bei anderen bewirkt. Wie Du in den Raum kommst, Dich bewegst, präsent bist. Wie man Dir zuhört. Wie Du anderen begegnest und mit ihnen sprichst. Wie Du Dich dabei ausdrückst. Körpersprache, Stimme, Sprechen.
Damit entdeckst Du automatisch die Ebene der inneren Einstellungen. Dein Denken, Deine Meinungen, Werte, Dein Selbstbild. Deine Gefühle und wie Du mit Dir selber umgehst. Die persönlichen Verhaltensmuster, mental-emotionale Verknüpfungen.
Diese Ebenen müssen übereinstimmen.
In dem Moment – indem Dir innerlich klar ist, wer Du bist, was Du willst und wofür Du stehst; Du das zum Ausdruck bringst in Deinem Auftreten – bist Du authentisch und selbstbewusst. Die Menschen, die Dir wichtig sind und die Du unbedingt erreichen willst, hören Dir dann zu. Ohne, dass Du Dich verbiegen musst. Du überzeugst mit Deiner authentischen Ausstrahlung.
Was zu dir passt – und ob die Chemie stimmt – das finden wir in einem kostenlosen Gespräch heraus. Wir klären deine Ausgangssituation und was dir wichtig ist. Dann zeige ich dir mögliche Vorgehen, die dich in einem angemessenen Zeitraum ans Ziel bringen und aus meiner Erfahrung zu dir passen. Du entscheidest.
Meine 1:1 Mentorings bieten einen klaren und sicheren Rahmen. Wir gehen in Deinem Tempo. Bei unserer Begegnung führe ich intuitiv, humorvoll und mit Erfahrung durch den Prozess. Ich begleite Dich alltagsnah. Mir geht es darum, dass Du Dein persönliches und berufliches Ziel erreichst.
Ich stehe dir mit meiner Expertise aus 25+ Jahren als Coach, Stimm-und Sprechtrainerin und Einzelunternehmerin zur Seite.
Manchmal sind tiefliegende Themen zu lösen oder du planst einen großen Auftritt live on Stage, dann ist der persönliche Kontakt sinnvoll. In dem Fall treffen wir uns in Frankfurt am Main – oder wo immer du mich treffen willst.