Coaching für Führungskräfte
Stimme, Präsenz und authentische Führung
Selbstbewusst Sein
Back to the Roots: Innere Sicherheit. Positives Selbstbild: in der Rolle in die Stärke kommen. Authentische Neuausrichtung: Werte – Mission – Ziele.
Deine Einstellungen erzeugen Deine Wirkung. Und Dein Wirken verstärkt Deine Einstellungen.
Mit meinem Coaching wirst Du souverän und authentisch, weil Du die Ebene der inneren Einstellungen und Dein Auftreten besser kennenlernst. Innere Einstellung und Auftreten müssen übereinstimmen, damit Du authentisch wirken kannst.
Auf allen Ebenen begleite ich Dich Schritt für Schritt zum Ziel.
Du erlebst, wie Du Dich verhältst und was das bei anderen bewirkt. Wie Du in den Raum kommst, Dich bewegst, präsent bist. Wie man Dir zuhört. Wie Du anderen begegnest und mit ihnen sprichst. Wie Du Dich dabei ausdrückst. Körpersprache, Stimme, Sprechen, Rhetorik.
Damit entdeckst Du automatisch die Ebene der inneren Einstellungen. Dein Denken, Deine Meinungen, Werte, Dein Selbstbild. Deine Emotionen. Die persönlichen Verhaltensmuster, mental-emotionale Verknüpfungen.
Diese Ebenen müssen übereinstimmen.
In dem Moment – indem Dir innerlich klar ist, wer Du bist, was Du willst und wofür Du stehst; Du das zum Ausdruck bringst in Deinem Auftreten – bist Du authentisch, souverän und charismatisch. Die Menschen, die Dir wichtig sind und die Du unbedingt erreichen willst, hören Dir zu. Ohne, dass Du Dich verstellen musst. Du überzeugst mit Deiner authentischen Ausstrahlung.
Hier geht es um Dich.
Was zu dir passt – und ob die Chemie stimmt – das finden wir in einem kostenlosen Gespräch heraus. Wir klären deine Ausgangssituation und was dir wichtig ist. Dann zeige ich dir mögliche Vorgehen, die dich in einem angemessenen Zeitraum ans Ziel bringen und aus meiner Erfahrung zu dir passen. Du entscheidest.
Meine Angebote bieten einen klaren und sicheren Rahmen. Ich begleite Dich alltagsnah.
Ich stehe mit meiner Expertise aus 25+ Jahren als Coach, Stimm-und Sprechtrainerin und Einzelunternehmerin zur Seite.
Manchmal sind tiefliegende Themen zu lösen, ein großer Auftritt ist geplant live on Stage, dann ist der persönliche Kontakt sinnvoll. In dem Fall treffen wir uns in Frankfurt am Main – oder an einem anderen geeigneten Ort.
Job Interview – der entscheidende Moment
Bei Dir steht demnächst ein wichtiger Termin an. Du bist eingeladen zum Interview.
Das ist der Job, den Du gerne haben möchtest. Das ist der Job, für den Du wie geschaffen bist.
Wie kannst Du so auftreten, dass es die Entscheider auch so sehen, dass ein „JA“ hörst und dass Du im nächsten Schritt Dein Wunschgehalt bekommst?
Du stehst jetzt vorne. Du findest: notwendiges Übel.
Dich zu zeigen, nach vorne zu gehen und im Mittelpunkt zu stehen lehnst Du eigentlich ab. Du willst keine Ego-Show. Aber Du musst in Deinem Job performen. Punkt. Was jetzt?
Wie wäre es, wenn Du Freude daran hast, und wenn Du dafür gar nicht Dich selber darstellen musst, sondern mit Begeisterung bei der Sache bist?
Stell Dir vor, Du müsstest Dich nicht verstellen, keine „Rampensau“ sein, könntest dich wohlfühlen und professionell auftreten. Stehst gut da. Kommst besser an. Bist präsent.
Finde heraus, wie Du auf Deine authentische Art Präsenz und Ausstrahlungskraft erzeugst und andere in Deinen Bann ziehst. Ohne Stress. Einfach so.
Dein Online Charisma
Online – Alltag. Das Performen vor Mikro und Kamera. Das hast Du Dir leichter vorgestellt?
Und Dir gefällt Dein Auftreten nicht – Du stößt an Deine Grenzen, bist verunsichert. Das klingt nicht so, wie Du das möchtest. Das kommt nicht so rüber, wie Du bist, wofür Du stehst.
Dir fehlt das Handwerk und Know-how, wie Du Dein Auftreten in den Griff bekommst und wie Du am Besten an die Sache rangehst.
Lampenfieber
Du bist nervös. Du hast einfach Angst. Das weiß keiner. Und es darf keiner mitbekommen. Damit setzen Du Dich unter Druck. Beim letzten Mal hattest Du einen Black-Out. Oder Dir blieb einfach die Luft weg. Oder Deine Stimme fing plötzlich an zu zittern und zu beben.
Das darf nicht noch mal passieren. Was jetzt?
Finden heraus, was Du tun kannst, und wie Du Dich wieder wohl fühlst. So dass Du gut dastehst, souverän bist und wieder jeden Auftritt meisterst.
Feinschliff – Da ist noch Luft nach oben.
Du weißt zwar, dass Du anders auftreten müsstest. Tust Du es auch?
Du bist vielleicht routinierte Expertin in Deinem Fachgebiet – das hört man (leider) auch.
Du redest durchaus viel über Deine Themen, hast aber das Gefühl, Du redest an den Leuten vorbei.
Du wolltest immer schon mal …
Du weißt tief in Deinem Inneren und spürst, dass da noch mehr rauszuholen ist.
Man hat Dir schon oft gesagt, dass Du nicht so zurückhaltend sein sollst, Dich mehr einbringen sollst, Dich durchsetzen musst. Du bist hochqualifiziert, aber Du weißt selber nicht so genau, damit umzugehen und wie Du mehr Selbstbewusstsein ausstrahlen kannst.
Das willst Du jetzt ändern. Du möchtest Dich mit Dir und Deinem Potential beschäftigen. Und hast Lust, Dich auf diese Entdeckungsreise zu begeben. Du willst wissen, was Dein Auftreten, Deine Stimme, Deine Körpersprache, Dein Sprechen mit Deinem Selbstbewusstsein zu tun haben.
Und wie Du Deiner wahren Persönlichkeit mehr Ausdruck verleihen kannst. Authentisch. Du weißt, dass da noch ungeahntes Potential in Dir schlummert.
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt dafür.
Dein Alltag: anstrengend.
- Den ganzen Tag performen ist anstrengend für Dich.
- Du musst viel reden bevor Deine Message überhaupt ankommt. Das willst Du nicht mehr. Das kostet zu viel.
- Videokonferenz. Meeting. Live Call. Präsentation. Wie gewinnst Du die Aufmerksamkeit? Wie bleiben die anderen dran? Was funktioniert, so dass es leichter wird?
Stellen Dir vor, Du könntest performen, ohne Energie zu vergeuden, bist am Kern, auf den Punkt, fühlst Dich wohl. Und musst dafür gar nicht so viel tun, wie Du immer dachtest. Ganz einfach.
Komm einfacher und schneller ans Ziel.
Stress: Emotions-
management
Entspannungstechniken. Achtsamkeit. Breathwork. Mindful Leadership. Mental-emotionale Muster durchbrechen. Lampenfieber & Sprechangst umwandeln.
Auftreten bei wichtigen Terminen
Persönliche Wirkung verbessern. Gezielt sprechen. Authentisch sein.
Stimme
Stimmlich präsent sein. Authentisches Charisma. Die passende Tonalität.
Sprechen
Deutlich und klar sein. Verstanden werden. Besser ankommen.
Körpersprache
Standing. Positionierung. Präsenz zeigen. Souveränität ausstrahlen. Raum einnehmen. Fokussiert sein.