Selbstbewusst präsentieren – und was ist mit Bühnenpräsenz und Nervosität? Was mache ich, wenn ich selbstbewusst präsentieren will, aber nicht weiß, wie ich Bühnenpräsenz erzeugen soll oder die Nervosität funkt dazwischen? Es gibt grundsätzlich 2 Möglichkeiten. Möglichkeit 1: gut vorbereitet sein Zum Beispiel, indem Du. Schritt für Schritt vorgehst in der Vorbereitung, so dass Du […]
„Jede Nacht habe ich um 2 Uhr wach gelegen, konnte nicht mehr schlafen, habe mich im Kreis gedreht.“ So ging es Bettina*. Heute lasse ich sie erzählen. Vom drohenden Burnout bis zum Aufblühen. Was war passiert? Warum Bettina ein Coaching gesucht hat – und schließlich zum Handy griff und mich anrief. „Zum Zeitpunkt vor dem […]
Das Jahr der Selbstfindung Du erinnerst dich vielleicht an 2020 als das Jahr der Unsicherheit, aber für mich war es das Jahr der Selbstfindung. In diesem persönlichen Rückblick teile ich meine Erfahrung, wie die Fragen nach Positionierung und Leadership den Schlüssel zu einer erfüllten Reise für Frauen in Führung darstellen. Der Weg zur authentischen Führung. […]
Die Kraft der inneren Stärke, der „Back the Roots“ – Moment Möchtest du wissen, wie du deine innere Stärke wecken und authentisch auftreten kannst? In diesem Artikel nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise, die dich dazu ermutigt, an dich selbst zu glauben und in deiner Führungskraft zu erblühen. Wir werden uns auf den […]
Es ist eine wichtige und unersetzbare Eigenschaft im Berufsleben und Leben allgemein, ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben. Als weibliche Führungskraft muss man diese Eigenschaft auf jeden Fall besitzen. Doch wie bekommt man sie? Besonders dann, wenn man trotz allem verunsichert ist? Es gibt viele Wege und Möglichkeiten, um Selbstbewusstsein aufzubauen. Erstens: sich mit den eigenen […]
Als weibliche Führungskraft bist Du sicher immer auf der Suche nach Inspirationen, nach Büchern, Tools und Methoden, die Dich weiter bringen. Sicher hast Du Dich schon mit dem Thema Mindset und Glaubenssätzen beschäftigt und weißt, wie stark das Dein Leben und Deinen Erfolg beeinflusst. „Richtiges“ Mindset und Glaubenssätze Umso wichtiger ist es, wach zu sein […]
Machst Du wenigstens eines dieser 3 Dinge? Als weibliche #Führungskraft ist erfolgreiche #Kommunikation ein wichtiger Bestandteil Deines Führungsstils. Hier sind einige Tipps, wie Du Deine Kommunikationsfähigkeit verbessern kannst: 1. Klarheit und Präzision: Mach Dir unbedingt vorher klar, was genau Du in der Besprechung erreichen willst. Und dann stell sicher, dass Deine Botschaft glasklar ist, […]
Bist du eine Frau in einer Führungsrolle und kämpfst immer wieder darum, gehört und gesehen zu werden? Damit bist du nicht alleine. Und dieser Blogartikel ist für dich. Hier beschreibe ich 10 Dinge, die selbstbewusste Frauen nicht tun – um dich dabei zu unterstützen, dein Selbstbewusstsein zurück zu gewinnen und den nächsten Schritt in der […]
Woher kommt es, dass so viele weibliche Führungskräfte anfangen, an sich zu zweifeln? Manche meinen, dass Frauen nicht so gut führen können. Aber einige Frauen beweisen das Gegenteil, indem sie erfolgreiche Leaderinnen werden. Diese Frauen haben viel Selbstvertrauen und wissen, wie man gute Entscheidungen trifft. Sie wissen auch, wie man Menschen führt und die Arbeit […]
… es ist ganz normal, dass man sich als Führungskraft nicht immer sicher ist und super fühlt. Selbstbewusst zu wirken ist jedoch der Schlüssel, um sich durchzusetzen und den eigenen Einfluss zu stärken. Ich bin Expertin für selbstbewusstes Auftreten und ich habe eine Lösung, die Dir dabei hilft, Deine Unsicherheit zu überwinden und überzeugend und […]