Einträge von Silke Trost

Vom drohenden Burnout bis zum Aufblühen.

„Jede Nacht habe ich um 2 Uhr wach gelegen, konnte nicht mehr schlafen, habe mich im Kreis gedreht.“ So ging es Bettina*. Heute lasse ich sie erzählen. Vom drohenden Burnout bis zum Aufblühen. Was war passiert? Warum Bettina ein Coaching gesucht hat – und schließlich zum Handy griff und mich anrief. „Zum Zeitpunkt vor dem […]

Warum Leadership?

Das Jahr der Selbstfindung Du erinnerst dich vielleicht an 2020 als das Jahr der Unsicherheit, aber für mich war es das Jahr der Selbstfindung. In diesem persönlichen Rückblick teile ich meine Erfahrung, wie die Fragen nach Positionierung und Leadership den Schlüssel zu einer erfüllten Reise für Frauen in Führung darstellen. Der Weg zur authentischen Führung. […]

An Frauen, die ihr Selbstbewusstsein stärken wollen – aber nicht anfangen können

Es ist eine wichtige und unersetzbare Eigenschaft im Berufsleben und Leben allgemein, ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben. Als weibliche Führungskraft muss man diese Eigenschaft auf jeden Fall besitzen. Doch wie bekommt man sie? Besonders dann, wenn man trotz allem verunsichert ist? Es gibt viele Wege und Möglichkeiten, um Selbstbewusstsein aufzubauen. Erstens: sich mit den eigenen […]

Welche Überzeugung wirklich Dein Selbstbewusstsein stärkt.

Als weibliche Führungskraft bist Du sicher immer auf der Suche nach Inspirationen, nach Büchern,  Tools und Methoden, die Dich weiter bringen. Sicher hast Du Dich schon mit dem Thema Mindset und Glaubenssätzen beschäftigt und weißt, wie stark das Dein Leben und Deinen Erfolg beeinflusst. „Richtiges“ Mindset und Glaubenssätze Umso wichtiger ist es, wach zu sein […]

Machst Du eines dieser 3 Dinge als Führungskraft?

Machst Du wenigstens eines dieser 3 Dinge?   Als weibliche #Führungskraft ist erfolgreiche #Kommunikation ein wichtiger Bestandteil Deines Führungsstils. Hier sind einige Tipps, wie Du Deine Kommunikationsfähigkeit verbessern kannst: 1. Klarheit und Präzision: Mach Dir unbedingt vorher klar, was genau Du in der Besprechung erreichen willst. Und dann stell sicher, dass Deine Botschaft glasklar ist, […]

10 Dinge, die selbstbewusste Frauen nicht tun

Bist du eine Frau in einer Führungsrolle und kämpfst immer wieder darum, gehört und gesehen zu werden? Damit bist du nicht alleine. Und dieser Blogartikel ist für dich. Hier beschreibe ich 10 Dinge, die selbstbewusste Frauen nicht tun – um dich dabei zu unterstützen, dein Selbstbewusstsein zurück zu gewinnen und den nächsten Schritt in der […]

Wie Du Dein Selbstbewusstsein stärkst

Woher kommt es, dass so viele weibliche Führungskräfte anfangen, an sich zu zweifeln? Manche meinen, dass Frauen nicht so gut führen können. Aber einige Frauen beweisen das Gegenteil, indem sie erfolgreiche Leaderinnen werden. Diese Frauen haben viel Selbstvertrauen und wissen, wie man gute Entscheidungen trifft. Sie wissen auch, wie man Menschen führt und die Arbeit […]

Liebe weibliche Führungskraft,

… es ist ganz normal, dass man sich als Führungskraft nicht immer sicher ist und super fühlt. Selbstbewusst zu wirken ist jedoch der Schlüssel, um sich durchzusetzen und den eigenen Einfluss zu stärken. Ich bin Expertin für selbstbewusstes Auftreten und ich habe eine Lösung, die Dir dabei hilft, Deine Unsicherheit zu überwinden und überzeugend und […]

Exclusiver Online Workshop am 13.12.2022

Wie du alle Hindernisse aus dem Weg räumst, um den nächsten Karriereschritt zu meistern! Das erfährst du im Workshop: Wie du als weibliche Führungskraft das nächste Level erreichst Wie du respektiert und verstanden wirst Wie du deine Zweifel und Ängste überwindest Lass uns zusammen an Deiner Präsenz und Souveränität arbeiten. Der Workshop findet in dieser […]